RÉSO - Een uitgebreide app voor zelfzorg en ondersteuning
RÉSO is een gratis mobiele app die is ontworpen om je te voorzien van alle benodigde tools om voor jezelf te zorgen en ondersteuning te krijgen wanneer je het meest nodig hebt. Het is een speelse en stimulerende omgeving die je uitnodigt om je gereedschapskist te vullen met ideeën en informatie die je verzamelt wanneer het goed met je gaat, zodat je antwoorden en strategieën hebt op momenten dat alles misgaat. De app biedt ook eenvoudig en effectief lesmateriaal aan verschillende counselors, leraren en hulpverleners, zodat de applicatie altijd op de best mogelijke manier wordt gebruikt.
De app is beschikbaar op Android en is ontwikkeld door Québec Studio. Het valt onder de categorie Lifestyle met een subcategorie van Gezondheid & Fitness. De app is ontworpen om je te helpen moeilijke tijden te voorkomen en te weten hoe je ermee om moet gaan zonder al te veel gedoe. Het biedt tips voor zelfzorg, tekenen en veranderingen om op te letten, en gebruiksvriendelijke tools om die momenten te identificeren waarop je je niet zo goed voelt en wat te doen wanneer ze zich voordoen.
